2022年7月7日，星期四，晴。用一颗温暖的心去温暖另一颗心。没有改变就不会有未来。改变从现在开始。将心比心，你用温暖的方式和我互动，我的心是温暖的。我用温暖的方式和你互动，你的心也是温暖的。我们都用一颗温暖的心去温暖另一颗心，世界是温暖的。如果我们每一天都对孩子赞扬有嘉，孩子的心每一天都是温暖的。
如果一句话能打动人心，使他的心温暖，那就是他新生命的萌芽。用一颗心去温暖另一颗心，让他的长处越长。用一颗心温暖另一颗心，世界就会彼此点亮。当我们老了，世界亮了，我们的心也是暖的。
从今天开始，我要真心地夸夸我的孩子。清晨，他还在黎明中安睡，我夸他睡的姿势真惬意，这么惬意地在美梦中徜徉，一定会有个好的港湾。等他充满活力的醒来，一定又是一个快乐的作坊。等他醒来，我们奔跑去看这个风雨的世界，听听风的呼喊，感受下雨的柔情和任性。在风雨中行走困难，我们不能过多在室外浇淋，我们就回到避风的港湾。在我们的蜗角涂写欢乐的闹场。
让我们互相温暖，点亮世界，用“一颗心温暖另一颗心”来迎接黎明的署光。即使我们远隔千山万水，不能走动，我们也要微个频，给亲人、朋友、老师、同学以及家长，送句问候祝福安康!告诉他们：我们的改变从心开始，用一颗心去温暖另一颗心。下面我们就开如今天的嚼菜根记之旅：嚼菜根记八、谁今天去菜地播下种子。祝大家开始愉快的一天。早安!
嚼菜根记八、谁今天去菜地播下种子
谁今天去菜地播下种子，明天他就能采集幼苗。谁今天可耻地意志消沉，明天他就会痛苦地寂寂。 清净福田须严防不净之种子，一旦种下一不净的种子，便终身难植嘉禾矣。嚼段菜根，善自修持，歌以记之。
心地干净，适以济恶。严谨交游，处乱思治。生死有命，富贵在天，方便法门，相观对治。善人和气，凶人杀气，兢业潇洒，宽严得宜。体恤君子，勿仇小人，人间有情，天道无私。定云止水，鸢飞鱼跃，有道心体，动静合宜。闲时吃紧，忙时悠趣，劳逸结合，居安思危。人定胜天，命由己造，穷不废驰，安不忘危。千钧一弩，欲速不达，前车之鉴，后事之师。攻人毋严，教人毋高，严难堪受，高恐不至。文武之道，张驰有度，过犹不及，闲忙适宜。茫茫世间，物欲横流，登高心旷，夜读神怡。真空不空，在世出世，苦海无边，善自修持。处世须退，才华须隐，震畏四知，脱俗为奇。消杀妄心，事悟痴除，闹中取静，不即不离。
附菜根如下：
心地干净方可读书学古，不然见一善行窃以济私，闻一善言假以覆短，是又藉寇兵而赍盗粮矣。
磨砺当如百炼之金，急就者，非邃养;施为宜似千钧之弩，轻发者，无宏功。
图未就之功，不如保己成之业;悔既往之失，不如防将来之非。
攻人之恶毋太严，要思其堪受;教人之善毋太高，当使其可从。
人生太闲，则别念窃生;太忙，则真性不见。故士君子不可不抱身心之忧，亦不可不耽风月之趣。
教弟子如养闺女，最要严出入、谨交游。若一接近匪人，是清净田种下一不净的种子，便终身难植嘉禾矣。
居卑而后知登高之为危，处晦而后知向明之太露;守静而后知好动之过劳，养默而后知多言之为躁。
人之际遇，有齐有不齐，而能使己独齐乎?己之情理，有顺有不顺，而能使人皆顺乎?以此相观对治，亦是一方便法门。
吉人无论作用安详，即梦寐神魂，无非和气;凶人无论行事狠戾，即声音笑貌，浑是杀机。
学者有段兢业的心思，又要有段潇洒的趣味。若一味敛束清苦，是有秋杀无春生，何以发育万物?
休与小人仇雠，小人自有对头;休向君子谄媚，君子原无私惠。
天薄我以福，吾厚吾德以迓之;天劳我以形，吾逸吾心以补之;天厄我以遇，吾亨吾道以通之。天且奈我何哉?
好动者云电风灯，嗜寂者死灰槁木;须定云止水中，有鸢飞鱼跃气象，才是有道的心体。
天地寂然不动，而气机无息稍停;日月尽夜奔驰，而贞明万古不易。故君子闲时要有吃紧的心思，忙处要有悠闲的趣味。
彼富我仁，彼爵我义，君子固不为君相所牢笼;人定胜天，志一动气，君子亦不受造化之陶铸。
贫家净扫地，贫女净梳头。景色虽不艳丽，气度自是风雅。士君子当穷愁寥落，奈何辄自废弛哉?
淫奔之妇矫而为尼，热中之人激而入道。清净之门常为淫邪之渊薮也如此。吁，可嗤也!
纵欲之病可医，而执理之病难医;事物之障可除，而义理之障难除。
登高使人心旷，临流使人意远;读书于雨雪之夜，使人神清;舒啸于丘阜之巅，使人兴迈。
真空不空、执相非真、破相亦非真、问世尊如何发付。在世出世、徇欲是苦、绝欲亦是苦、听吾侪善自修持。
立身不高一步立，如尘里振衣，泥中濯足，如何超达;处世不退一步处，如飞蛾投烛，羝羊触藩，如何安乐。
君子之心事，天青日白，不可使人不知; 君子之才华，玉韫珠藏，不可使人易知。
一念慈祥，可以酝酿两间和气;寸心洁白，可以昭垂百代清芬。
能脱俗便是奇，作意尚奇者，不为奇而为异;不合污便是清，绝俗求清者，不为清而为激。
夜深人静独坐观心，始觉妄穷而真独露，每于此中得大机趣。既觉真现而妄难逃，又于此中得大惭忸。
饱后思味，则浓淡之境都消;色后思淫，则男女之见尽绝。故人当以事后之悔悟，破临事之痴迷，则性定而动无不正。
水流而境无声，得处喧见寂之趣;山高而云不碍，悟出有入无之机。
处世不宜与俗同，亦不宜与俗异;做事不宜令人厌，亦不宜令人喜。