1我们给我们的悲痛以某种借口，但引起悲痛的常常不过是利益和虚荣。(法国作家)拉罗什富科
2如果睡不着就起来做点事，不要躺在那里忧虑不已。啃人身心的是忧虑，不是失眠。(美国教育家)卡耐基
3把自己的忧伤抱紧，决不受人安慰，是英勇的。——(印度作家)泰戈尔
4忧愁好像一块石头，一个人会被它压倒，两个人就能轻而易举把它从路上搬开。——(德国作家)豪夫
5用言语把你的悲伤倾泻出来吧;无言的哀痛是会向那不堪重压的心低声耳语，叫它裂成碎片的。——(英国戏剧家、诗人)莎士比亚
6不管一切如何，你仍然要平静和愉快。生活就是这样，我们也就必须这样对待生活，要勇敢、无畏、含着笑容地——不管一切如何。——(德国政治家)罗莎·卢森堡
7不要为突如其来的不幸而苦恼。因为不是与生俱来的东西，留也留不住。——(古希腊寓言作家)伊索
8忧愁是一朵黑云，可以改变人们的精神状态。——(法国作家)雨果
9淡淡的哀愁确能增加一种抚媚，但它最终会加深脸上的皱纹，毁掉一切容貌中最可爱的容貌。——(法国作家)巴尔扎克
10忧愁是两座花园之间的一堵墙壁。——(黎巴嫩作家)纪伯伦
11自己招来的忧伤是最大的忧伤。——(古希腊诗人)索福克勒斯
12就因为惟有人类才有烦恼，所以他们不得不发明"微笑"这种东西。就因为人类是不幸最忧郁的动物，所以他们也是最快活的动物。——(德国哲学家)尼采
13不要把新掉的眼泪浪费在昔日的忧伤上。——年(古希腊剧作家)欧里庇得斯
14强作欢娱的忧伤，和乐极生悲同样使人难堪。——(英国戏剧家、诗人)莎士比亚
15忧思分割着时季，扰乱着安息，把夜间变为早晨，昼午夜为黑夜。——(英国戏剧家、诗人)莎士比亚
16学者的忧愁，是好胜;音乐家的忧愁，是幻想：侍臣的忧愁，是狡猾;女人的忧愁，是挑剔;情人的忧愁，是集以上一切之大成。(英国戏剧家、诗人)莎士比亚使你忧愁的真正原因，皆由于你怀疑'自己是否幸福而产生的。——(爱尔兰作家)萧伯纳
17在那些苦闷的时候，一个人自以为一切都完了，殊不知一切还都要开始呢。——(法国作家)罗曼·罗兰
18悲伤使人心软，使人胆怯而丧气。——(英国戏剧家、诗人)莎士比亚
19用特写镜头看生活，生活是一个悲剧;但用长镜头看生活，生活则是个喜剧。——(美国电影艺术家)卓别林
20适度的悲伤是对于死者应有的情分;过分的哀戚是摧残生命的仇敌。——(英国戏居剧家)
21我们惟一的悲哀是生活于愿望之中而没有希望。(意大利诗人)但丁
22不适度的悲伤是心灵的疾患，而根据生命的现时状态适度悲伤是有完好品质的灵魂的标志。(意大利神学家)阿奎那
23世界上的事情最好是一笑了之，不必用眼泪去冲洗。——(印度作家)泰戈尔
24忧虑像一把摇椅，它可以使你有事做，但却不能使你前进一步。——(德国作家)席勒
25谁若怨天尤人，谁就是愚蠢，就是违反了掌握万物的上帝。——(英国诗人)乔支
26假如生活欺骗了你，不要悲伤、也不要气愤!在愁苦的日子里要心平气和，相信吧，快乐的日子会来烦恼。——(俄国诗人)普希金
27在悲哀里度过的时间似于是格外长的。(英国戏剧家、诗人)莎士比亚
28辛勤的蜜永没有时间悲哀。一(英国诗人)布莱克
29行动是治疗忧愁的惟一方法。——(美国经济学家)刘易斯
30一个人不会因为缺少了他经验中没有享受过的好事而感到悲伤的，真正的悲伤是在丧失他惯于享受的东西时才会被感觉到的。——(古希腊历史学家)修昔底德
31女人的忧愁总是像她的爱一样，不是太少，就是超过分量。——(英国戏剧家、诗人)莎士比亚
32忧郁是黄昏的暮景，苦痛在那里消融，变成了一种黯淡的欢乐。忧郁是愁苦人的快乐。(法国作家)雨果