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健身谚语(精选22句)

时间:2025-07-12    来源:馨文居    作者:网络  阅读:

  1、跳绳踢毽,病少一半。

  2、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。

  3、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。

  4、饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。

  5、一日舞几舞,活到九十五。

  6、夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。

  7、天天练长跑,年老变年少。

  8、久视伤神,久立伤胃,久坐伤血,久卧伤气。

  9、动则不衰,用则不退。生命在于运动。

  10、卫生是妙药,锻炼是金丹。

  11、不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。

  12、冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。

  13、运动是一切生命的源泉。

  14、淡泊名利,动静相济,劳逸适度。

  15、以自然之道,养自然之身。

  16、发展体育运动,增强人民体质。

  17、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

  18、若要身体健,天天来锻炼。

  19、练出一身汗,小病不用看。

  20、生命在于运动。

  21、仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。

  22、早起活活腰,一天精神好。

健身谚语

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